Accompagner les vécus d’anxiété et de panique

L'angoisse et l'anxiété sont des expériences humaines totalement normales et habituelles.
Cependant, elles peuvent devenir envahissantes. Les personnes anxieuses que nous recevons en cabinet partagent l'expérience d'une dépossession de leur contrôle sur leurs émotions, avec pour conséquence une dépossession de leur vie.

L'expérience du thérapeute peut être particulièrement difficile quant il s'agit de rester avec l'expérience, comme cela est revendiqué en Gestalt-thérapie. Entre besoin d'agir et injonction à laisser le processus s'exprimer, l'intervention du thérapeute est un art délicat. 
Cette formation 

• donner des clés pour d'une part mieux comprendre les processus à l'œuvre (dimensions mentales et corporelles),
• distinguer les vécus anxieux et panique, les relier d'un point de vue de l'intervention clinique en les faisant "résonner" l'un l'autre,
• développer la conscience que la ou le thérapeute a de ses propres mécanismes face à ces situations,
• stimuler la créativité du thérapeute dans cette tension entre action et soutien.

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Ma proposition est essentiellement orientée vers le vécu du ou de la praticienne, à la fois comme source d'information et comme mode d'intervention.

Les problématiques d'anxiété et de panique sont délicates et robuste. Dans cette perspective, la compétence et les qualités d'être du thérapeute sont encore plus essentielles à l'évolution favorable de l'accompagnement. Encore faut-il disposer de certains repères, tant théoriques que personnels. 

C'est pourquoi je propose une articulation entre éléments théoriques et séquences expérientielles. Ces dernières sont, à mes yeux, les plus essentielles. Il s'agit de développer à la fois :

• une perception plus fine du vécu des personnes que l'on accompagne. 
• une assurance personnelle plus aiguisée pour soutenir le travail, et se protéger. Sans ces qualités, le consultant qui a le courage de venir consulter peut se retrouver dans la confirmation délétère de son programme intérieur : je suis seul, personne ne m'aimera, je fais bien d'agresser ou d'impressionner ... et c'est horrible, je ne vais pas m'en sortir.

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• Bref historique des notions cliniques et psychopathologiques des vécus anxieux et panique
• Modèles théoriques, enjeux centraux et besoins à l'origine des vécus anxieux persistants
• Travail sur la posture de la ou du thérapeute : juste distance, responsiveness, awareness, ...
• Travail sur les représentations,
• Illustrations par des cas cliniques apportés par les stagiaires ou l'animateur, vidéos de situations

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La formation se tient sur une journée :

• samedi de 10h00 à 18h00

- La formation est évaluée par des questions et des QCM en milieu et en fin de formation. Cette évaluation a pour objectif de permettre au stagiaire de faire le point sur les connaissances de base etson vécu, et de la ou le préparer à continuer de s'intéresser à ce thème.

- L'accueil est ouvert une demi-heure avant le démarrage du groupe.

- Tarif : 130€ (pas de financement FIFPL possible pour l'instant). Attestation de formation.

- Les formations se tiennent en général à l'ADAT, 10, rue Bréguet 75011 PARIS. D'autres lieux sont possibles, toujours sur Paris.

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